Door het coronavirus weten we dat thuiswerken voorlopig nog wel even duurt.
Niet iedereen heeft thuis een fijn ingerichte kantoorwerkplek.
Waarschijnlijk lees je deze tips op je laptop aan de keukentafel, of op de bank.
Voel je je nek- en schouders al ?
Hierbij enkele tips om thuis gezond te werken.
- Beschik je thuis over een goede kantoorwerkplek?
- Niks is vermoeiender om in het daglicht te kijken. Zoek een plek met het raam achter of naast je.
- Heb je een bureaustoel bij de eettafel?
- Als eerste stel je de armleggers van de stoel in voor een goede, ontspannen steun van de armen.
- Vervolgens stel je de stoel zo in dat de armleggers gelijk staan met het tafelblad.
- Staat het bureau/tafel te hoog en kan je die niet instellen, plaats dan een voetensteun onder je voeten voor een horizontale steun van je benen.
- Trek het toetsenbord naar je toe, zo steunen je armen goed op de armleggers.
Je zit nu perfect rechtop, voorkom dat je voorover gaat hangen. - Beschik je over een beeldscherm? De bovenrand van het scherm moet iets onder ooghoogte komen.
Heb je een laptop plaats die dan op een verhoging.
Mateboer Groep
Je bent hier:HomeCaseMateboer Groep MEER DAN TACHTIG JAAR EN TOCH EEN NIEUW JASJE Jezelf blijven vernieuwen, aanpassen aan de wensen en eisen van de tijd. Uit het verhaal van de Mateboer blijkt wel dat dit ‘business as usual’ is bij dit familiebedrijf uit Kampen. De Mateboer Groep bestaat al van voor de Tweede Wereldoorlog en…
Sloterwijk & Heinen Makelaars
Je bent hier:HomeCaseSloterwijk & Heinen Makelaars Voor Sloterwijk & Heinen Makelaars dat als geen ander thuis is in deze markt, hebben wij het complete nieuwe kantoor ingericht met nieuwe bureaus. We hebben voor een frisse uitstraling gezorgd. De verstelbare bureaus van Schaffenburg die groter zijn dan normaal, hebben een wit metalen onderstel en een natuur…
Groothuisbouw – project 2 (’19)
Je bent hier:HomeCaseGroothuisbouw – project 2 (’19) Voor Groothuisbouw in Emmeloord hebben we na het project in 2017 wederom een mooi project opgeleverd. Dit project bestaat uit twee onderdelen: de metamorfose van een kantoor én van de kantine. We hebben hieronder enkele foto’s van de situatie voor en na toegevoegd. Zo is te zien, wat…
Top Fish Seafood
Je bent hier:HomeCaseTop Fish Seafood Dit kantoor van Top Fish Seafood is van vloer tot plafond geheel opnieuw ingericht. Een mooie klus voor Mijn OfficeXpert! De ruimte is voorzien van nieuw meubilair. De verstelbare bureaus hebben een zwart metalen onderstel, wat zorgt voor een stoere uitstraling. De bureaus hebben een zogenaamd ‘schaamschot’, ook wel achterwand…
Engine Power Holland
Je bent hier:HomeCaseEngine Power Holland Voor dit bedrijf op Urk hebben wij in samenwerking met de collega’s van ACF Bentveld, het complete kantoor en de spreekkamer ingericht met meubilair, computers, monitoren, telefoons, printer, etc. De werkplekken zijn voorzien van Schaffenburg zit-sta-bureaus. Deze in hoogte verstelbare bureaus zijn elektrisch te bedienen. De bureaustoel met hoge rugleuning…
Flevo Pallets
Je bent hier:HomeCaseFlevo Pallets Flevo Pallets had de wens om het verouderde kantoor, welke zich in een keet bevindt, een metamorfose te geven. Mijn OfficeXpert mocht hier in mee denken, adviseren en meubilair leveren. De zit-sta-bureaus met hoekopstelling en bureaustoelen van Interstuhl (Seven), zorgen ervoor dat iedereen zijn werk weer goed kan uitvoeren. Daarbij is…
